Berry Good Herz-Fruchtspieße

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Diese Herz-Fruchtspieße kombinieren verschiedene frische Früchte, geformt in liebevollen Herzen, auf praktischen Spießen. Ohne Backen genießen Sie in wenigen Minuten einen gesunden Snack oder Nachspeise. Die Kombination aus Erdbeeren, Melone, Trauben und Blaubeeren macht sie farbenfroh und lecker. Frische Minzblätter sorgen für ein zusätzliches Aroma. Perfekt für Partys, Kinder oder als erfrischende Kleinigkeit.

Updated on Tue, 02 Dec 2025 13:24:00 GMT
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Eine lebendige, spaßige und gesunde Zwischenmahlzeit mit herzförmigen Obststücken auf Spießen – perfekt für Kinder, Partys oder als erfrischendes Dessert.

Ich habe diese Obstspieße zum ersten Mal bei einer Sommerfeier gemacht und sie waren bei allen Gästen ein großer Hit.

Ingredients

  • Obst: 1 Tasse Erdbeeren (geputzt, große Beeren in Herzform geschnitten), 1 Tasse kernlose Wassermelone (in 1,27 cm dicken Scheiben geschnitten), 1 Tasse Cantaloupe (in 1,27 cm dicken Scheiben geschnitten), 1 Tasse Honigmelone (in 1,27 cm dicken Scheiben geschnitten), 1 Tasse Blaubeeren, 1 Tasse kernlose Trauben (rot oder grün)
  • Optionale Garnitur: 2 EL frische Minzblätter (zum Servieren)

Instructions

Schritt 1:
Verwenden Sie einen kleinen herzförmigen Ausstecher, um Herzformen aus den Wassermelonen-, Cantaloupe- und Honigmelonenscheiben auszustechen.
Schritt 2:
Schneiden Sie große Erdbeeren längs in zwei Hälften und schneiden Sie bei Bedarf mit einem kleinen Messer oben eine Herzform zu.
Schritt 3:
Spießen Sie das Obst abwechselnd auf Spieße, mit Beeren, Trauben und herzförmigen Melonenstücken für ein buntes Muster.
Schritt 4:
Ordnen Sie die fertigen Spieße auf einer Servierplatte an.
Schritt 5:
Garnieren Sie mit frischen Minzblättern und servieren Sie sofort oder bedecken Sie die Spieße und kühlen Sie sie bis zu 2 Stunden vor dem Servieren.
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Diese Obstspieße waren ein tolles gemeinsames Projekt mit meinen Kindern, die es liebten, die herzförmigen Stücke zu stechen und die Spieße zu dekorieren.

Variationen

Ersetzen Sie Melonen durch Ananas oder Kiwi für eine abwechslungsreiche Farbpalette.

Serviervorschläge

Servieren Sie die Spieße mit Vanillejoghurt oder Schokoladendip für eine süße Note.

Aufbewahrung

Im Kühlschrank bis zu 2 Stunden frisch haltbar – länger beeinträchtigt die Saftigkeit der Früchte.

Vibrantly colored Berry Good Heart Fruit Skewers offer a refreshing, healthy treat, ready to enjoy. Merken
Vibrantly colored Berry Good Heart Fruit Skewers offer a refreshing, healthy treat, ready to enjoy. | omarezeptkiste.com

Diese Beeren-Herz-Obstspieße sind das perfekte Ergebnis für eine leichte, farbenfrohe und gesunde Zwischenmahlzeit.

Rezept-Fragen & Antworten

Wie formt man die Herzstücke aus Melonen?

Mit einem kleinen herzförmigen Ausstecher werden dünne Melonenscheiben zu dekorativen Herzstücken verarbeitet.

Welche Früchte eignen sich für die Spieße?

Ideal sind Erdbeeren, Wassermelone, Honigmelone, Cantaloupe, Blaubeeren und kernlose Trauben.

Wie kann ich die Spieße sicher für Kinder machen?

Verwenden Sie stumpfe Spießspitzen aus Bambus oder Metall und achten Sie auf eine kindgerechte Größe.

Wie bewahre ich die Obstspieße am besten auf?

Frisch zubereitet sofort servieren oder bis zu zwei Stunden im Kühlschrank abgedeckt lagern.

Gibt es Variationen zur Garnitur?

Frische Minzblätter passen hervorragend, ebenso lässt sich mit geschmolzener dunkler Schokolade dekorieren.

Berry Good Herz-Fruchtspieße

Leichte, farbenfrohe Spieße mit herzförmigen Früchten – ideal für Parties und erfrischende Pausen.

Vorbereitungszeit
20 Min.
0
Gesamtzeit
20 Min.
Autor: Omarezeptkiste Greta Hofmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Küche Amerikanisch

Ertrag 8 Portionen

Ernährungsrichtlinien Vegan, Ohne Milchprodukte, Glutenfrei

Zutaten

Obst

01 1 Tasse Erdbeeren (entstielt, große Beeren längs halbiert und herzförmig zugeschnitten)
02 1 Tasse kernlose Wassermelone (in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten)
03 1 Tasse Cantaloupe-Melone (in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten)
04 1 Tasse Honigmelone (in 1/2-Zoll-Scheiben geschnitten)
05 1 Tasse Blaubeeren
06 1 Tasse kernlose Trauben (rot oder grün)

Optionale Garnitur

01 2 Esslöffel frische Minzblätter (zum Servieren)

Zubereitung

Schritt 01

Herzformen aus Melonen schneiden: Verwenden Sie einen kleinen herzförmigen Ausstecher, um herzförmige Stücke aus den Wassermelonen-, Cantaloupe- und Honigmelonenscheiben auszustechen.

Schritt 02

Erdbeeren vorbereiten: Haben Sie große Erdbeeren längs halbiert und schneiden Sie ggf. die Oberseiten mit einem kleinen Messer zu Herzen zurecht.

Schritt 03

Obst auf Spieße stecken: Fädeln Sie abwechselnd Beeren, Trauben und herzförmige Melonenstücke auf die Spieße, um ein buntes Muster zu erzeugen.

Schritt 04

Spieße anrichten: Legen Sie die fertigen Spieße dekorativ auf eine Servierplatte.

Schritt 05

Garnieren und servieren: Mit frischen Minzblättern garnieren und sofort servieren oder abgedeckt bis zu 2 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.

Benötigte Geräte

  • Kleiner herzförmiger Ausstecher
  • Schälmesser
  • Schneidebrett
  • Spieße (8 bis 10 Zoll)

Allergiehinweis

Überprüfe alle Zutaten auf Allergene. Bei Unsicherheit frage bitte einen Experten.
  • Enthält keine gängigen Allergene. Achten Sie bei Fertigpackungen auf Kreuzkontamination.

Nährwerte pro Portion

Alle Angaben dienen rein zur Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 65
  • Fett: 0 g
  • Kohlenhydrate: 16 g
  • Eiweiß: 1 g